秋末的时节到了，伴随着秋燥的出现，一些身体内隐藏的气血不足的病象开始显现，正像《内经》中所说“有诸形于内，必形于外”（人的身体内有了毛病，一定会在身体表面显现出来）。
今天，我们来聊聊中老年人常见的一个脚后跟干裂的问题；
症状表现?脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样；
?不但脱皮，剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了；
?损害为长短、深浅不一的裂口，轻者仅表皮干燥龟裂，无自觉症状；
?成人和老年人常见，秋冬季多发，慢性过程；
?甚至有很深的口子流血。
分析部位
脚后跟
所过经络
足少阴肾经（起于小趾之下，斜走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊属肾，络膀胱。）
《素问·逆调论》
"肾者水脏，主津液。"
通过以上的中医理论，我们就能清楚了，首先脚后跟这个部位出现了干裂的病变，干裂就是缺少津液的润泽了，津液不足就会干裂，甚至脱皮，流血；
缺少津液又和肾这个脏器有直接的关系，因为肾主水，主津液；
那肾为什么会缺津少液呢？
那原因就多了：
?年岁的增长，肾功能的自然衰退，藏精不足，也就是肾亏了；
?过度损耗肾精，房事的频繁啊，熬夜啊，都会损伤肾精；
?脾胃运化不足，因为脾胃是转化气血的，肾为仓库，收成不好，仓库中就无粮。
治法这里根据急和缓给出两种调理思路
急用凡士林均匀涂抹干裂的位置，然后用保鲜膜包裹，然后悬空温热施灸，促进凡士林的吸收，同时晚间睡觉时，涂抹凡士林，保鲜膜包裹，入睡，减少局部的津液蒸发，此法可以非常快速的解决局部干裂的问题。
缓治疗了表面症状，我们必须了解，只是治标不治本，所以还要增强内在脏腑的本有功能，才能彻底解决这个症状。
脾俞
增强运化水液的能力
肾俞
固摄肾精，增强藏精的力量
中脘
中焦化生之源
太溪
肾经原穴，太，大也。
溪，溪流也。
太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。
太白
脾经原穴，太，大也。
白，肺之色也，气也。
太白穴名意指脾经的水湿之气在此吸热蒸升，
化为肺金之气，金再生水。
注意事项?艾灸期间禁房事；
?平时保养也要慎房事，房事漏精非常厉害，所以古人的房中术是非常讲究冬季的藏而勿泻特点的；
?晚间熬夜更是耗精不已，要早卧，养精养血。
灸匠人