腰酸背痛
尿多，特别是现在天冷了，
大半夜总不愿意起来尿尿，
总会说，再忍忍吧，再忍忍吧。
皮肤就像老了几十岁一样，两目无神。
如果不是因为大白天，别人还以为见*了呢！
如果你真是那样，快喝一碗苁蓉巴戟羊肉汤吧。
这碗汤可神了，它的功效有耳部脓液清稀、听力下降、肾虚、胃寒、腰酸痛、头晕耳鸣、夜尿多、舌淡、苔白、脉沉细。
而且现在刚好是冬天，是你明智的选择。
做法：原料：羊肉60g巴戟15g苁蓉15g薏苡仁20g生姜3片。
羊肉洗净切块，与上药同煮，先武火煮开，改文火煮3小时，调味食用。
隔两天喝一至两碗，记得要隔两天，也不要喝多，不如你的鼻血就会喷出来了，到时候失血过多，别怪小编。
PS：最好的养身就是开心过着每一天，
另一种方式看养身文章，让你边开心，边涨姿势
MG尊