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摘要: *鳝现在已经是我们餐桌上的常客,*鳝的味道鲜美是我们大家非常喜欢的海物之一,其实*鳝不仅仅味道好而且营养价值也是极为丰富的,今天就来和微微健康来看看*鳝的营养价值吧! *鳝现在已经是我们餐桌上的常客,*鳝的味道鲜美是我们大家非常喜欢的海物之一,其实*鳝不仅仅味道好而且营养价值也是极为丰富的,今天就来和微微健康来看看*鳝的营养价值吧!鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质鳝鱼素,能降低血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高。维生素A可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢.过去患眼疾的人都知道吃鳝鱼有好处。常吃鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗口眼歪斜。中医认为,它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。1、特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用;脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食;风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、动脉硬化者都可多食;2、鳝鱼动风,有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者,如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾,腹胀属实者不宜食用。我们大家在看过*鳝的营养价值以后,大家可以放心食用*鳝了,在家里面我们也可以用*鳝来熬汤,也是一种很好的滋补产品。
关键词: 生殖支原体;非淋球菌性尿道炎;套式聚合酶链反应