影响男性健康的五种情绪
日常工作中的一些琐事，都可能会令你烦闷一整天。有时候你也许并没有特别的理由，就是心情不好，也会无缘无故地陷入情绪低潮，而这些不良情绪会影响到你的健康。以下就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。
敌意
专家发现，敌视情绪引发的焦虑、悲观每上升一分，患心脏病的危险就增长6%。因为敌视情绪长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心血管系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。
愤怒
男人的情绪常有波动，变得特别容易发怒。男人爱发怒与其爱吃肉类有关，爱吃肉类，体内的肾上腺素水平就会升高，使人更容易发怒。
悲伤
科学家认为，人之所以会感到悲伤，是由于体内氨基酸的长期不平衡导致的。此外，如果男性身体中缺乏镁元素也会导致男性悲伤不已。缺镁还会导致冠状动脉病变，心肌坏死等症。含镁的食物有葵花子、山核桃、松子、榛子、苋菜、菠菜。
多疑
多疑会让人寝食难安，因此引起的食欲不振和营养问题也是疑心太重的恶果;多疑使心理安全指数降低，因多疑引发的猜忌更是诱发两性战争的导火线。
抑郁
如果血液中血糖不足能够导致抑郁。另外，汞中*也是导致抑郁的重要原因，例如香菇头、干木耳中就可能残留汞元素，会使男人的情绪变坏。
生活不会是一帆风顺，即使是童话中的公主和王子也不能享受永恒的欢乐。现实生活中总是充满了挑战，有乐趣也有痛苦。作为一个健康的男性，应克服不良情绪，经常保持良好的情绪状态。