河北白癜风微信交流群 http://news.39.net/bjzkhbzy/171010/5748846.html随着生活水平的提高，饮食的多元化，但是身体质量却在降低，高血压患者增多且呈低龄化趋势，高血压不易根治，只能通过药物控制或者饮食调理来保持平稳的血压，平时在食材方面也要选择对降血压有帮助的食材。下面就为大家介绍一些可以控制或者降低血压的水果。
高血压人平时应注意吃含钾高的水果，日常生活中不少水果都对高血压患者有好处，吃水果有利尿作可以挽解患者的病情。下面就为大家介绍一些可以控制或者降低血压的水果。
香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。
橘子，橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。
火龙果。火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。
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