尿道下裂

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每日心理小常识 [复制链接]

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网络综合症的表现及自我调适方法是什么?

网络综合症也称:“互联网痴癖症”,其表现是无节制地上网、不上网时情绪低落、无偷快无兴趣生物钟、紊乱食欲下降、思维迟缓。不愿与人交往等。

自我调适的方法主要是:早发现早节制、理智上网,完善自我,科学用脑等。

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