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前日，汪涵全球后援会粉丝官方微博曝光一组汪涵在录节目时眼球破裂的图片，并发布了这样一条微博：“涵哥今天录《火星情报局》录到一半眼球毛细血管破裂，拿毛巾敷不到十分钟又回来继续录了！”
从曝光的照片看出，汪涵坐在沙发上，眼睛微闭，正在用毛巾敷眼睛，而身边的工作人员也一副心疼汪涵的模样。作为汪涵的铁粉们在看到这条消息时内心五味杂陈，一方面为涵哥的身体健康担忧，一方面又万分敬佩涵哥的敬业精神。
粉丝们纷纷送上关心！但与此同时，涵哥为什么会突然眼球毛细血管破裂？仅用毛巾敷不到十分钟又继续录节目真的可以吗？涵哥之后应该注意些什么呢？
为此，小优医院眼科副主任郑远远教授。她指出，眼球毛细血管破裂即眼球结膜下出血，造成该病症的原因很多，包括猛烈咳嗽、揉搓眼睛、外力撞击等都可能导致。此外，如果患有血液循环系统疾病如血友病、高血压、糖尿病等也可能造成眼球结膜下出血。
结膜下的微细血管为什么会出血呢？
结膜下出血，主要是因为结膜底下的微细血管破裂造成的。由于外有结膜包住压迫，加上自身的凝血反应，出血量通常不多，但颜色鲜红，看起来比较吓人，但患者往往感觉不到异常，只有少数人因出血量多、整个白眼球都被血块盖住时，才会有肿胀不适的异物感，也有少数人会在结膜微血管破裂出血前，觉得眼睛刺痛。
眼球结膜下出血时最好的处理方式？
最好的处理方式是冰敷，眼科专家建议涵哥和其他出现该病症的人群，出血后前三天冰敷，后三天热敷，每天敷2-3次，每次15分钟左右。冰敷是为了收缩毛细血管以止血，热敷是为了促进血液吸收和循环。所以，如果当时涵哥敷眼睛的毛巾里包上一点冰块的话会更好哦！
用眼需注意：劳逸结合，放松双眼
眼球结膜下出血时症状可能比较吓人，但好好休息是可以痊愈的。汪涵的眼睛应该没有大碍！不过涵哥，你还是需要好好休息啊！饮食清淡、规律。饮食不规律、油重喜辣、便秘，喝酒等都会加速出血。
▲不揉眼睛：眼睛上的血管极为脆弱，外力容易导致出血；▲不饮酒：酒精容易引起血管扩张导致出血；▲不剧烈运动：出血后1-2周内不能剧烈运动；▲检查：出血后尽快进行检查，排除血液循环系统疾病病因。
中国的学生一族也是如此，现在距离中考、高考的时间越来越近了，正是用眼得高峰期，很多学生不惜挑灯夜战，抓紧时间复习，除了易引起眼球结膜下出血外，很大程度上也会造成视力下降以及近视的加深。
用眼过度，孩子近视怎么办？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
